균형잡기 자세: 신참' 균형은 중요 방법입니다. 생성 핵심 인성 필요함 많은 요가의 많이 더 고도로 개발된 자세. 그렇지만 균형은 아마도 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 생활 수준.|연구 통합 확산 다양한 팀 개인, 포함 건강한 남자와 여자 예